3 g% q4 J2 j- g7 G' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
$ ^/ t, e& Y' x5 M; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1個% x4 D) W' X+ M* J
香腸 6片tvb now,tvbnow,bttvb( r. Z4 K0 P: e, o2 A2 y
天婦羅 少許
8 ~. q$ p, G/ E- E0 i; x紅薑 少許
% b. [0 z4 ?: D1 s1 U1 i$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 適量tvb now,tvbnow,bttvb1 o e) a1 E, ^5 _1 A
豆芽 少許tvb now,tvbnow,bttvb) s; H7 H0 Y+ j5 {# \; {, L7 j
高麗菜 適量. X ^% A; N6 ~' U
【調味料】, Q( N3 s# z' r4 e8 }
海苔粉 少許公仔箱論壇: a% K- _/ g3 f: W
特製醬汁 適量
" p" ]. d+ Z+ g【做 法】
& i* K. |/ @' \4 m3 r$ otvb now,tvbnow,bttvb1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。4 o9 [2 I& f1 L
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M; @2 Y) O2 D" e: J. Q
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q, {. i9 v' q" p4 I5 B2 T
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。公仔箱論壇% M) ^0 i1 a# K( P
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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