材料
2 t5 w: u0 Q1 |2 Q/ m3 T7 \, D5.39.217.76蘋果 1個
$ Z5 o5 c+ {, m奇異果 1個
- E$ h) D- J1 `+ ]5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨 1片
( T& {( h+ r8 W @$ C- x* R1 L5.39.217.76水蜜桃 1個 + s4 ]$ c [4 S V, a* |0 Q
草苺 3顆 tvb now,tvbnow,bttvb( @ @+ a, p+ o2 d+ W0 f
' v! q( v7 ^3 }% h沙拉醬料 5.39.217.76, N* J+ ^( `: ~0 W$ C4 H) d
鮮奶 100公克 ' ^* p5 Y' @( V! C, T% u* M% t
柳橙汁 150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k2 \( `. c+ r1 E/ l4 p8 k
全蛋 1個 3 \3 q- \# ]1 _) G
細砂糖 30公克
0 \ g% i8 z2 p+ v2 e" i7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉 15公克
7 f+ |. ]/ x3 a( Z2 w; R% y原味優格 100公克
. X& _3 E# g# b9 K1 c. ]% T( O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D2 F3 ^. }1 ?3 u4 ]6 J! I
作法 tvb now,tvbnow,bttvb0 t7 s* m/ P+ ?0 D5 p" A& L
1. 將所有水果均切成小丁備用。
! _* P' y" G4 @( Htvb now,tvbnow,bttvb2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
- h/ z* Q8 y! \; ^" p. G+ m再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， * M9 d: z k+ @% n: _
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
: m- p: ~) g( L0 ~: O+ K: G5.39.217.76稍涼後加入優格拌勻即可。
M ~- Y. x4 o$ J- ?3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D j6 Q7 `/ w) E% U4 s4 G. N
備註：柳橙汁必須是100％原汁， + M6 T3 ?$ D" M2 L' y$ @: W; u; R
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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