 檢視相片
/ i/ J$ b5 a$ t, U5 V4 k公仔箱論壇
+ R; B) Q, ^" x* g7 O# g# {9 }
g, M- y+ W6 S公仔箱論壇
- |$ F7 @1 w+ |, K3 k4 C! h& w% \公仔箱論壇艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
( s8 Z( ?$ N* g6 D
, |& b& o f! K* Y+ O+ M8 Ytvb now,tvbnow,bttvb# y1 @) q/ [0 \( \
艾草殺菌
8 f4 a1 J3 f9 j, V
3 ^& k4 p7 T" Z公仔箱論壇在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [$ a3 t1 L; I; `
3 L2 y/ z: u e$ A) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。 公仔箱論壇" p3 f4 X3 l( u. T7 E6 B1 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~ r# Y1 i5 V& Y
艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 公仔箱論壇: ~# l6 t- j5 Z, t: o+ z
! B* N9 }- R- o C% G9 f o
9 G/ U; G' j7 R0 P- c5.39.217.76- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
/ L3 o5 @3 ^& ^! U$ Mtvb now,tvbnow,bttvb艾草治病，也能療傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z. i! J7 n( o# \! q
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q) K) | O$ j) z; s1 M) A% c
人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。 0 n+ P+ a, C! Y' j4 B h
公仔箱論壇+ u/ }- W0 s" U2 x- A( Y- g3 v
經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。
, V- g, u' H8 m! `' ~2 V; n# l. s
! ~& X$ f! c5 t5 V% C* p5.39.217.76中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。
; S1 \; W. ^+ Q: Q- F. L" F5 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P; v( r6 j4 ^9 f
所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z4 @! H+ z& e$ D
% o( X: r( f3 m$ K
艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉 公仔箱論壇- d1 _5 M* m+ y
, a! K2 A! r& M# J( A- q! C# N+ ~tvb now,tvbnow,bttvb
2 l/ @% f3 T# t! q1 P2 [公仔箱論壇艾草的現代研究 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C7 e8 l$ L: X% K) I
9 E, _" H) A4 [3 t: ?" w$ D. v時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。
) J) t2 ]; R# D# f( x2 R5.39.217.763 ~+ ?) a4 R5 k* H t
隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。
9 [# Y7 v9 @8 ]9 C( t# j Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w( [+ K! [ A: z# G3 A% D T
人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如：
4 X# v' c8 \; n8 @ v- L5.39.217.76
. ^) R4 ~2 ~1 R4 x0 T- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
( _8 ~5 c- ^0 ]" _
 檢視相片tvb now,tvbnow,bttvb: X% h& s+ l+ t+ w
公仔箱論壇5 U T' ~! a7 j' U& `$ [+ O
" v+ B2 U( j: o+ E: J* f公仔箱論壇
N5 e. k Q# U0 R. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多
" r F1 t: R) i3 a/ V8 E膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴4 h! a+ P6 ?8 P0 L" M- p [) S
' M& G- g' y0 m+ c7 |5 C
膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q* i2 B0 U( W/ v8 s; W$ k5 }. l
2 X, J9 s1 ]5 W) V# q; \, v# C膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
1 X% i/ b2 a+ R( A3 A7 Wtvb now,tvbnow,bttvb( x S9 a! V: l9 d$ {! ]6 C
灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。
- [/ L: y& \" n
& I* ?% O, k# I9 v. I: G如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 : y6 I( \7 Z W- O. S; J/ t
# j- W# _6 _- I# y
tvb now,tvbnow,bttvb: Y# W/ Z8 d/ t6 |4 c# x4 R1 g9 F
1. 足三里穴，補益氣血 tvb now,tvbnow,bttvb, E. \+ {8 k2 ?! z/ v8 p
公仔箱論壇3 e; |0 W; p: C0 A
定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。
c# R, @4 b: u2 t0 d& R+ [取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。
8 E1 Y) g( g. @# r5.39.217.76多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。 公仔箱論壇9 g; u* N4 I/ L# S) ^9 O) z1 V+ J' D
- O' V2 B/ S* W1 g$ n! Z vtvb now,tvbnow,bttvb
8 W- k# _9 A0 R' N& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D# U5 n8 R5 D' @$ q3 g2 b& n* F
2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡
6 y) j3 n7 R* i; |7 W1 v; I( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k: r4 D0 H: h" |定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。
- Z: a' L* ^, t# `7 @8 b: p取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 3 j. M Y. q& T5 S3 D
多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。
) T8 ]1 F- R2 S4 etvb now,tvbnow,bttvb+ f4 l0 w* c5 i, {7 U* [ y
$ T7 N' _9 B0 r. _/ e' p8 O1 ]
首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。5.39.217.764 n( t/ u, q9 z% ^5 q, G) Q
|
發表於 2018-3-25 09:54 AM
| 
