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# u; E/ y. B2 l k! a- _tvb now,tvbnow,bttvb艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。 8 L4 u5 J& B; w6 Q: c
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艾草殺菌. N1 M l1 _& \; b5 D
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在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。 公仔箱論壇) K. S9 p7 H! O6 ^3 V
# ? Q: _( ^2 ~9 Q- C現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
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艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {7 |0 p3 v, }7 N0 U7 b7 k
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, B8 a8 k" A; Q( ?- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
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艾草治病，也能療傷5.39.217.765 a8 F! H! F8 c6 m7 ?" P0 Y, Q% m
9 P0 Z2 A# ] h* J9 @+ }* g公仔箱論壇人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。
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' X9 C d: Y7 ^' V/ n7 O# t. `tvb now,tvbnow,bttvb經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。
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中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 " R# P. @* c$ s5 t5 S0 j
. b: [" x l8 _4 K6 Ktvb now,tvbnow,bttvb所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。 tvb now,tvbnow,bttvb5 k+ H8 _) n" Y4 ]
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艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉
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) O( o9 y5 k) g* E# B& w公仔箱論壇艾草的現代研究 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s+ ]' O; J, |8 N
& b2 D8 E2 A% B+ f公仔箱論壇時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。 5.39.217.76( a i! S1 ?. _1 Z3 K" L0 }( z7 d4 x* H) Y
9 _$ G# P+ B$ V$ {( T& w, v5 p, v公仔箱論壇隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。
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人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如：
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- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
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/ l9 ^( k5 Q) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴
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膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 5.39.217.764 ?) c" E3 C$ |8 W% ~
8 {0 ^" q" `# X& A5.39.217.76膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
0 I: D/ G, f# A8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z5 w$ d$ y5 f8 C' N$ K) P
灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。
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$ A: J! c* @' }& D2 s1 R如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您
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6 _ |3 p q0 N) h& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 足三里穴，補益氣血 tvb now,tvbnow,bttvb, [7 Q& u( H( N& g/ {" {5 U
9 L9 E% h7 ?$ F, _公仔箱論壇定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。
- B! _7 T" M% t9 }& X& {& a6 D( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。 - [* Y) z1 T e0 F; F& C- S
多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。 5.39.217.76; z+ z& e+ e, ^% [0 o
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& R& R7 h1 V( F2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q. W5 ^6 E" R' _* k. }
9 Z* N- g$ U( Q6 C/ O. o定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。
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多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 5.39.217.764 t( A% U3 x' q! y7 s: i4 N
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/ x& p! T* r& }+ z公仔箱論壇首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。公仔箱論壇$ D1 s* n" K1 Q% C. x7 G' o' J
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發表於 2018-3-25 09:54 AM
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