1. 白蘑菇：蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
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3. 捲心菜：富含谷胱甘5.39.217.76$ k2 w `& m+ C# C0 V
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7. 低脂優酪乳
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5. 葡萄柚：富含維生素C
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發表於 2016-1-21 12:23 PM
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