教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb2 R1 f' F4 }/ N! e: F3 Z0 x
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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$ [- p( O( f3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb" i! q9 [8 Q& o! S2 r- i% t J
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5.39.217.762 H9 a1 z% [0 V- E" N7 c
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I' g" F5 N4 Z% f, y
4 r5 Q& N4 G) X. J公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．5.39.217.76$ L3 O- S. j# i9 x' |
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
' S0 K! l! r9 U2 F0 g: { ^6 X驚慌．, x7 n: K/ G. c+ y) B
+ P: t& P/ i( l( I* m6 s5.39.217.76８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）5.39.217.76! Q2 E) D# z* ^/ x" w
/ U' k* y8 _2 l1 u8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．; N6 x, C0 ~2 b2 R* P/ f6 F. K& `
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) O2 u- d: X* I1 e% z0 n+ s4 M通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘公仔箱論壇& B0 G3 Z$ x) n' q" q! i- @2 B
在三十分鐘之前7 ~0 s( H. I" x1 H
多數人會自動結束出體狀態
# X1 I6 D7 g, T4 F% h; r5 z' V! T5 X而自動快速地彈回體內並立刻醒來8 B# Q$ G% d; ^
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
, I% F/ N) d. k h ]' P0 e/ Z/ y5.39.217.76如果出體後希望回到肉身中
: @4 u2 D7 T* e* {' P7 j# otvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
, O$ Q4 D/ X. g4 i! l! a( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
8 N X Y u* i& K; \$ U( M. K* ^你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來5.39.217.76' g" x7 c3 g y* s! D. a. A
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇; m# @/ ]( w0 _, V
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭0 F6 r( w4 H8 B7 y) |! Y
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
0 x4 U8 N) N l5 d, G" \* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的. a- W% g' o/ \5 J) @, g, W
即是當你的意識離開了肉身
+ T, |! Z4 g5 M. N b9 gtvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
2 z; ]. P/ S; V8 m* A. O公仔箱論壇當鬧鐘響起時
! i& w3 P2 ^8 J0 a你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇; R( l, F" C- e
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb7 D! z# p: e" c2 o. j
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f: E" H( B! m1 B9 G1 `$ O
要出竅遠比回來困難得多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~& R, i, B4 {- }
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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