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紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙
/ n0 Z x, z1 a5 b3 ~. f% S4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s Z2 h: g6 ` ], T* b
1 Y P" w6 d' F8 l# {* |9 [tvb now,tvbnow,bttvb做法
# q1 {! ]. ~+ ^3 {4 q5 i5.39.217.761.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物
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% q+ B0 F* {6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。2 @7 `. n% X! j4 |0 f( O/ f
9 U* e# J6 p. [% S; E% O3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。6 Z& _3 r1 O8 [: k) a6 ~3 s. t0 Z
- w7 c5 O# V) x公仔箱論壇4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。 5.39.217.76# n2 o4 `8 e0 v& H
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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