做法:
( r, Z! \' t# |% d' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥半個,切絲公仔箱論壇) g0 D) r0 e" x, \8 T8 w8 T; ^( v
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h6 n" U4 W$ s. L0 ~
2瓣蒜,切末$ ?1 M$ E# x3 F5 Q( z* u# I
2大勺橄欖油tvb now,tvbnow,bttvb; g& q' J- a3 c- x: f: W
少許鹽
- H6 I. f" S0 |* C! ytvb now,tvbnow,bttvbMarinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.tvb now,tvbnow,bttvb: L- d" h& L# Y1 s& B& Z
Black olives 大概10幾20個,切片tvb now,tvbnow,bttvb7 ~ B8 X1 w+ g7 C# N" e
松子,少許2 m0 u; |2 x* ^
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~5.39.217.76 K6 z8 N0 w' X+ | F) ?. N1 o
一個雞蛋打散.
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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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