快節奏的生活加上長時間對著電腦熬夜，讓愛美的女生成了大熊貓，抹眼霜也不能將黑眼圈去掉，現在就為還在為除不掉黑眼圈的女生們支上一招，喝喝下面的叁湯一粥吧，讓你和熊貓眼說再見。公仔箱論壇- X) \6 D5 e5 Q: s% v+ V+ y& ~% U
5 `6 G! B* N. Atvb now,tvbnow,bttvb蘋果
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【組成】蘋果3隻(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。
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【制法與用法】生魚去鱗、去鰓，用清水衝凈魚身、抹乾。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生薑去皮切片，紅棗去核.瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) e/ W1 f! e; `2 M
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【功效】預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋(推薦：遺傳是形成眼袋的一個重要的因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。)此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
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枸杞豬肝湯tvb now,tvbnow,bttvb' [1 l, \" D2 ]( |7 [, |2 E
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【組成】枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
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【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。% q& D) L$ K7 q# @) L
. P. j+ Q+ L& X; W# [公仔箱論壇【功效】補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。洋參豬血豆芽湯
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叁湯一粥教你吃掉黑眼圈5.39.217.76. x; n! D- k8 V1 w2 Q- h
I0 s: W a5 N+ z2 ?tvb now,tvbnow,bttvb【組成】西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。6 e$ M9 W* L6 O
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【制法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。) n' C6 ?1 }9 O9 t5 C3 F1 P. @/ E8 A
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【功效】可養神、補血，清除黑眼圈。此外，全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質，也含有豐富的維生素B1，經常食用能消除黑眼圈，有助於保持精力充沛，皮膚細嫩光滑，眼睛明亮健康。
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當歸雞湯粥公仔箱論壇0 G) L2 H; ?7 L1 A8 k6 x f6 {0 h
1 Z: K. b8 ` w, X3 E& A1 Z9 Wtvb now,tvbnow,bttvb【組成】當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
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0 b4 V: U: \% [4 U9 i" `公仔箱論壇【制法與用法】先將前叁味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。5.39.217.76$ R; W* R( V8 R. x5 q# @+ z+ J" O
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【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。 |
發表於 2010-8-1 04:23 AM
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