材料：
: }6 N# E$ V, A" G" i* Etvb now,tvbnow,bttvb香蕉 一根
8 M1 s9 A W& q) a4 E Z芒果 半粒（取肉下來）! m+ \9 Q6 G/ w+ d b" j
鳳梨 八分之一個, @1 {! J6 O& _
純柳橙汁一杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W& c7 G% Y, X6 g
開水 半杯
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作法：
. y' c# _7 q5 u" e1 L$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。 ! Q5 X" W* s8 ^! X7 B* \
公仔箱論壇3 |7 k8 ]( N5 E' T* f7 U( N" M
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營養素分析
, I/ Z, R" {3 y1 H. P+ _tvb now,tvbnow,bttvb熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。 |
發表於 2010-4-25 04:58 PM
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