材料：蕃茄一個、檸檬半個、番石榴一個、豆芽菜二兩。公仔箱論壇- o: n5 _8 x* V* U% J$ }, }
公仔箱論壇0 W, f) n" J: R, {7 l% R6 w
做法：將所有的材料洗淨，蕃茄、番石榴切成適當大小，檸檬去皮，一起放入果汁機中打汁，加入少許的鹽調味，攪拌均勻即可。: ?6 Q- W+ W2 O& h2 o! o1 i# z0 S: B
tvb now,tvbnow,bttvb( o, p1 \3 _+ u- \( N+ p X2 |2 V
功效：消除肥胖，保持苗條身材。
/ v5 L. ~" z8 i$ B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y1 J* V" L; a0 t; g
蕃茄的營養價值極高，含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ與鐵、鎂、鈣等礦物質，其中以鐵質含量最高，是蔬果中的補血聖品。tvb now,tvbnow,bttvb5 P' J7 Q; _; q$ a
- D" I* G' n$ [- t" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，蕃茄含有的糖分非常低，並且具有分解脂肪的功能，打成果菜汁，不但可以解渴，還可以做成低熱量的減肥飲料，並能淨化血液，使其呈鹼性，常飲用此果汁能消除肥胖，保持苗條身材。
5 z( W3 z# E. `: f |
發表於 2010-4-25 04:56 PM
| 