材料:
- T0 m- [' L: H7 u5.39.217.76素魚片 1條公仔箱論壇: ]. W \' P* e* m, X7 l
紅、青椒 各1個tvb now,tvbnow,bttvb" G+ c5 n( f# |1 D
罐裝菠蘿 1小罐2 \9 X/ V9 M* R
調味料:
" T( v5 k8 \& x8 g, Y' u6 f鹽、糖各1/2茶匙
9 r: }5 D- Y; B P, K8 t5.39.217.76番茄醬1大茶匙
d ?1 p1 q; {" E6 D7 Z" v; gtvb now,tvbnow,bttvb醋1少匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y* A. w1 W) W) M0 h* Z' u; Z5 P
香油1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 f* U" ?- v* z
做法:
! D n& D/ R$ T3 z* U( f3 }5.39.217.761) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
* }+ N8 I1 G/ u* d$ y公仔箱論壇2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;: V ]0 V) a, D# p; Z
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,4 p2 S' M1 s+ |6 `$ N2 F0 B; |
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |