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每天都堅持喝一碗， 連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間公仔箱論壇5 u& E" d$ R$ [+ C* G
和精力又有什么不好呢，所以我把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的。 / f% y3 C# q0 }& \8 u( m1 ?
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7 y! q7 G2 Z1 X+ s0 q黑豆（1小把）
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/ i7 j7 v( n+ r% {" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- `* g. |# o- Z) I, g2 P( m黑米（2把） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n$ v8 P7 q" i% X' l4 Y$ V
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1 ~8 V. C, p- |! ^" f) etvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻（1小把）- p8 ~; W$ U( n2 r+ d, j7 n) U
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5 j, A+ _. A' a百合（10片） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p2 h! ^6 ?' G! C j
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薏仁（3把） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l% e n, }) m2 D3 ~4 B! e$ W
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核桃（2个）
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! W3 x- Y" f: r* |/ P b大米（2把） & r* [) k2 K L2 N
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红糖 8 x; f' d! J* } E) Q9 Z3 ]
1 [2 V! k2 O& r1 N& h公仔箱論壇另外核桃也可以換成花生米。 公仔箱論壇4 c6 Y- D7 [- s8 ]
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以上是兩個人的量。
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每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
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3 O( D4 U% T6 H$ A4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 喝了這個粥三周多以后，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以后，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。tvb now,tvbnow,bttvb6 C, p. ~% v& ]+ o* O4 E
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自己好好收藏吧 以后留著用，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。 |
發表於 2016-1-15 09:11 AM
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