早安健康／黃雅芬報導公仔箱論壇 ?! x) K; N/ D$ X. s6 h4 {, ]1 G7 F$ x
7 |2 h) _# h1 s" }
藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
( e# ]" j/ K7 O) m9 F; G: N2 D M5.39.217.76公仔箱論壇6 z' {3 @! b+ I6 Z: a% w; ^- b& l
現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
% S4 m; N+ ^7 e" m G6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& p: ^9 D7 M' S. s
憩室是消化道內壁形成袋狀的突起5.39.217.76, x( g5 {! \4 s2 X+ H8 ~ [* S) E
) \7 w {" J1 B現況：多數人不清楚自己有否憩室症 tvb now,tvbnow,bttvb( E! r# _0 x4 D6 K9 m$ H
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
) k8 Y! p) g+ V( I* q0 K0 Z7 Z公仔箱論壇* j, u: _& Y* `2 P* l M* g
大腸壁最容易發生憩室
4 `9 r+ \2 e Z6 }8 P6 ^9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v" B" B& z; Y8 h! h
好發器官：大腸壁最容易發生憩室
) F. N; j8 k0 M5 o# U2 G# r2 r; q8 ^: ~大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。$ j9 b5 e+ ? z# h7 H: q9 x
tvb now,tvbnow,bttvb3 N: w. K( a7 C- c9 ^8 Z, _6 |
年紀越大 機率越高tvb now,tvbnow,bttvb/ r/ ?( y* w6 T; U
0 T) h4 l+ _! X" x, k& ?. d+ L9 ~& ]. h公仔箱論壇發生率：隨年齡增加而上升 公仔箱論壇% Z4 i# c) t3 H; d3 _' @3 o" Q
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
* H) ^0 d" [7 U; d: s; D5 ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?, w7 j: ~8 \
便祕、高油、低纖維飲食是主因tvb now,tvbnow,bttvb" \# J. r# |$ ~1 R
1 m9 Y, {% t( J" |. Rtvb now,tvbnow,bttvb源頭：便祕、高油、低纖維飲食
l* G6 }# M& `3 b0 V U5.39.217.76長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
4 ]& f- q, d: xtvb now,tvbnow,bttvb纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。5.39.217.769 C, A8 l: M* X+ m G: _) f
5.39.217.76. Y8 @1 G- o, D, K8 Y5 m! q, S
85％憩室症無症狀5.39.217.76' e' x9 x6 g" G+ E4 h
, M/ m' n5 s" O+ A2 a% g憩室症的症狀：
0 O" g) e1 S& k7 ]5.39.217.76幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
7 U# B: }7 }/ p) A2 g5.39.217.765.39.217.76! a/ o9 k6 _; ^, h! R. @
10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎tvb now,tvbnow,bttvb, }# {" q: t! l: F" Q" M
1 H- D& @" w! r+ W6 j0 m
發生憩室炎的機率：
, S: V+ C# n' k" g& p; I5 z% \* I約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T8 Z1 o u- D0 g( S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a: s. S) P2 j0 |0 Y4 r
發炎主要症狀：腹痛及發燒
- U4 E6 g) h- \/ W: {6 ]1 ktvb now,tvbnow,bttvb9 C4 D# o& I! D1 T- u! L, B7 Q d& g! S
憩室炎主要症狀 tvb now,tvbnow,bttvb3 F f' k/ j2 O: s
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
( A# |- J8 M8 P9 `
0 V* h. e" a! [5 T. c7 Z7 A5.39.217.76高纖 多喝水 少便秘
/ b4 Y1 {6 y S; N公仔箱論壇
5 T" v- r/ z9 d5 J/ U9 x, C. g公仔箱論壇預防：高纖維、多喝水、少便秘
. i. f8 [$ m: B; d/ p5.39.217.761.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
( R9 w+ t4 O3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
& O U) N9 U% x0 {$ o. ~3 f, g' `3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
