晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??2 B; u0 w7 Y" z0 l# K4 M' f
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..公仔箱論壇 x( }- k) c5 v2 O" H& h) V2 ]
根據一項研究顯示，
4 m* ~8 _. c( A- x7 j公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb$ U! {* O4 y% _; P7 f# Q @
會降低人體免疫功能，
" _+ j1 p0 h; V! i5 e因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
H' \0 _; M( T8 o; ^" Q4 C4 n國外有研究顯示，常值夜班的小姐，9 g. d9 q! W, `1 f
乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb# z3 {! K; H# G
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
! F3 t* z& d/ u9 u/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
9 c7 i; z9 H) G7 G2 ~& b- r! n- btvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，
0 Y1 V6 L4 D( ?9 ?1 K公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
9 O; h3 c0 M9 U7 |8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
1 N) W. }0 r- d$ O" G公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇% P6 g6 U% Y* _+ m
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，( h" k: B' E- j2 `3 q6 ^
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，2 |; Y9 N4 ^5 s: t
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。3 B. I' u( [, z6 w
閱後傳知他人，添福添壽!!!
, C& \1 E$ I) K! H; }晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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