返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
, z2 _: M. o$ k( L/ z/ p& ^# t深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
# K4 w  y& p# w' e: Q" Q0 u) U根據一項研究顯示,
2 G% f3 o- `  r' S公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,
' P# }: u' `+ _) z, s公仔箱論壇會降低人體免疫功能,
' D9 p' {6 H. R6 `* m# X9 v* Ptvb now,tvbnow,bttvb因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.76+ e2 i2 M* Q6 T1 u$ n$ [! K
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,
$ Y% n+ G9 }; i, U  I乳癌的發生率將大幅成長二倍。9 |; H! s5 K' x  S
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, 公仔箱論壇& E) Z0 d8 E& z' c1 b; A
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
# b8 {# a$ ~( n: t9 h: m這個激素在夜間11時,
5 ]* X+ I4 z5 l6 H  `tvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
; y+ e9 q6 {7 I1 \, `7 U" mtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,tvb now,tvbnow,bttvb) S. K; h1 S. \4 h
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w9 ~2 }$ L8 ]6 e/ u4 X  Y, ?  A- {
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J5 L: _+ t: F5 P+ N
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
3 X  R! x- ^( e' d7 ]* f/ N因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
/ |/ i8 {, f% s7 G1 B  @! j' N6 G8 N公仔箱論壇閱後傳知他人,添福添壽!!!公仔箱論壇: W9 u, r' R+ d
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!
加洲陽光...橙
  ~. Z/ P+ w* Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 S4 y1 T6 }4 S3 ]2 d# C5 y7 B4 C
$ E% a4 ^% _( s4 g. {% c8 a- m公仔箱論壇Thank You Very Much
支持了!!
) H# N+ y4 P7 [4 X7 w: o公仔箱論壇继续努力!!!
返回列表