[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

char_char3000

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
, z2 _: M. o$ k( L/ z/ p& ^# t深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
# K4 w  y& p# w' e: Q" Q0 u) U根據一項研究顯示，
2 G% f3 o- `  r' S公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
' P# }: u' `+ _) z, s公仔箱論壇會降低人體免疫功能，
' D9 p' {6 H. R6 `* m# X9 v* Ptvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.76+ e2 i2 M* Q6 T1 u$ n$ [! K
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
$ Y% n+ G9 }; i, U  I乳癌的發生率將大幅成長二倍。9 |; H! s5 K' x  S
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇& E) Z0 d8 E& z' c1 b; A
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
# b8 {# a$ ~( n: t9 h: m這個激素在夜間11時，
5 ]* X+ I4 z5 l6 H  `tvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
; y+ e9 q6 {7 I1 \, `7 U" mtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvb now,tvbnow,bttvb) S. K; h1 S. \4 h
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w9 ~2 }$ L8 ]6 e/ u4 X  Y, ?  A- {
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J5 L: _+ t: F5 P+ N
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
3 X  R! x- ^( e' d7 ]* f/ N因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
/ |/ i8 {, f% s7 G1 B  @! j' N6 G8 N公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽!!!公仔箱論壇: W9 u, r' R+ d
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙
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$ E% a4 ^% _( s4 g. {% c8 a- m公仔箱論壇Thank You Very Much

龙卷风

支持了!!
) H# N+ y4 P7 [4 X7 w: o公仔箱論壇继续努力!!!