[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳6 Q6 h: K% m* w& g* a4 }- e5 F! b
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
$ f& w7 n. p; b         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g7 u) [! k/ N5 T, d3 M. B% A
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；tvb now,tvbnow,bttvb7 U4 M3 a  n" h
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M% x8 Q5 j9 V0 t1 @, S
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
, P/ ?) \* x7 |. Y2 l9 A; p         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
3 p+ f7 R, f6 h0 W" O5.39.217.76         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。