[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳公仔箱論壇; v% B0 e2 v2 Q  H, F2 ^. v
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [8 L% U% Q, q
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。公仔箱論壇  m3 }9 Z; g* M6 u* J9 ?$ ^
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
- V! i( i) L5 ?+ h+ W2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
* X" R5 ^3 n: }8 T5 p0 d1 O公仔箱論壇         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，tvb now,tvbnow,bttvb) h, L5 }& x* S* t0 o+ Z
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
. }5 R! V4 S; C, m% s2 X" K公仔箱論壇         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。