[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳5.39.217.767 \7 @. b6 W1 F" s6 Q" [0 p5 Y8 \
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
, J5 r* R$ o& D+ x+ b0 [         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。* B( w, K) v# }2 b4 {- F! [
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；公仔箱論壇: D% B9 {3 O9 U9 |" e+ {" d
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；5 d/ m* S% v4 D" p& S8 P2 e) }
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
% M; n$ k5 W8 Q7 k+ m9 \0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，. A$ x; f6 J. C' u/ W/ |
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。