[健康食品] 頭 痛 食 療 1

Gnonymous

頭 痛 食 療
! q# q/ s  J. U# D. b; M2 a8 S/ b
一 、 肝 陽 頭 痛 5.39.217.76& {3 V3 g+ f! D5 R  I3 N' W

8 O, c3 p) {. h2 V3 s7 n9 R, C症 狀 ： 頭 痛 眩 暈 （ 或 全 頭 或 偏 頭 痛 ） ； 心 煩 易 怒 ， 面 紅 口 苦 ， 夜 睡 不 安 、 便 秘 。
% {7 \! B  o9 m+ }3 z# Vtvb now,tvbnow,bttvb1 p! d; H3 `* L$ q1 y
食 療 ： 夏枯草 菊 花 飲
% y  J; ~# N$ Q公仔箱論壇5.39.217.76! u/ }( r5 }7 P, @% |
材 料 ： 夏枯草 八 錢 ， 杭 菊 花 五 錢 ， 草 決 明 子 （ 炒 ） 三 錢 ， 白 糖 適 量 。
" c9 [1 O9 O+ F  ]$ ?+ j5.39.217.76
3 r, ^7 ^* U7 r2 h* z公仔箱論壇製 法 ： 藥 材 洗 淨 加 水 五 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煎 約 四 十 五 分 鐘 ， 隔 渣 後 加 白 糖 調 味 即 可 。
7 |" z! p2 c3 F3 ?8 P6 q5 o* Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' f( y' t7 [/ l  F
功效 ： 明 目 清 肝 熱 ， 特 別 適 合 肝 陽 。 公仔箱論壇2 t8 V2 z5 l9 [3 o5 ~

2 G, s& A! n+ e+ k5 Mtvb now,tvbnow,bttvb註 釋 ： 夏 枯草 性 味 苦 辛 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 、 清 熱 散 結 的 功效 ； 杭 菊 花 味 甘 微 苦 、 性 涼 ， 有 疏 散 風 熱 、 平 肝 明 目 的 功效 ； 決 明 子 性 味 甘 苦 鹹 而 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 的 功效 ， 諸 味 與 白 糖 共 用 ， 特 別 有 清 熱 的 效 果 。

Gnonymous

二 、 氣 虛 頭 痛
' L+ D% `' d: S. f. e( d+ U* D; G公仔箱論壇
2 B0 \+ j/ z2 F. a3 U症 狀 ： 頭 痛 綿 綿 ， 並 見 頭 昏 心 悸 ， 氣 促 食 少 ， 自 汗 畏 寒 ， 易 倦 無 力 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w% B# k) _" K( C  d' n' {$ O9 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e+ M, A2 `2 c& x
食 療 ： 黃 精 補 氣 雞 湯 & \% r+ a. |" J

4 _' V! A( }7 o( W# Y, x) h8 S1 ]" k公仔箱論壇材 料 ： 黃 精 八 錢 ， 黨 參 四 錢 ， 黃 蓍 四 錢 ， 淮 山 一 兩 ， 嫩 雞 一 隻 （ 約 一 斤 ）
/ S( Q2 d# p0 ]/ v* @2 s$ Xtvb now,tvbnow,bttvb
# y. f3 o0 M; D# z公仔箱論壇製 法 ： 藥 材 洗 淨 ， 母 雞 洗 淨 去 頭 尾 斬 件 飛 水 ， 全 部 材 料 加 水 十 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 二 至 三 小 時 即 可 。 3 g3 |2 W5 x& U4 b" d- ]2 Z! i

$ z5 g- A5 `7 T3 p9 x# J公仔箱論壇功效 ： 益 氣 補 虛 ， 止 昏 止 痛 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y% l8 B) m0 X; d6 G6 v: v
公仔箱論壇8 g0 m9 w1 p1 z4 @9 E
註 釋 ： 黃 精 味 甘 性 平 ， 有 滋 腎 潤 肺 ， 補 脾 益 氣 的 功效 ； 黨 參 性 味 甘 平 ， 有 補 益 脾 肺 ， 生 津 止 渴 的 功效 ； 黃 蓍 性 味 甘 微 溫 ， 有 補 氣 固 表 的 功效 ； 淮 山 性 味 甘 平 ， 有 健 脾 補 肺 、 固 腎 益 精 的 功效 。

Gnonymous

三 、 血 瘀 頭 痛 ! S5 a* F. R- |" O' j

& Q5 c6 f! a+ a) _公仔箱論壇症 狀 ： 頭 痛 經 久 不 癒 ， 痛 處 固 定 不 移 如 針 刺 ， 舌 有 瘀 斑 。 tvb now,tvbnow,bttvb* L9 r. e. w8 O- @4 ~
tvb now,tvbnow,bttvb& v2 [7 r5 v: M8 g
食 療 ： 天 麻 燉 魚 頭
/ x) w% ^* G' k4 g( q; k% x6 Q  v
) S8 c. G0 Q+ h7 Gtvb now,tvbnow,bttvb材 料 ： 大 魚 頭 一 個 ， 天 麻 四 錢 ， 川 芎 三 錢 ， 白 芷 三 錢 ， 紅 棗 （ 去 核 ） 五 粒 ， 生 薑 三 片 ， 料 酒 適 量 。 tvb now,tvbnow,bttvb- K7 R8 J- J  U6 r. m; r
* h1 |3 J6 E6 z
製 法 ： 大 魚 頭 開 邊 去 鰓 ， 洗 淨 略 煎 再 贊 酒 、 水 至 出 白 汁 ， 其 他 材 料 洗 淨 ， 加 水 四 碗 共 入 燉 盅 ， 隔 水 燉 一 至 二 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。
% v# _7 {- M4 a$ _; U- Z/ _0 v$ y' t8 v
功效 ： 平 肝 熄 風 ， 特 別 適 合 頭 暈 耳 鳴 ， 肝 陽 上 亢 之 頭 痛 者 服 用 。 : O% r6 B0 q) W/ e, I

) ~. H' X+ C$ J* v' a% j註 釋 ： 天 麻 性 味 甘 而 微 溫 ， 有 祛 風 鎮 痛 的 功效 ； 川 芎 性 味 辛 溫 ， 有 活 血 化 瘀 ， 行 氣 止 痛 的 功效 ； 白 芷 性 味 辛 溫 ， 有 活 血 祛 風 散 寒 的 功效 。