[中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯

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材料: $ K0 t4 a# B+ ?- E5 i9 h% l
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白木耳50公克， 公仔箱論壇- H* W  ?. c9 ~" Z' }" _+ P
紅棗100公克，
3 y1 w- v6 ^7 Y3 f) x蓮子200公克， 5.39.217.76- _9 L' l3 L# _$ M$ n  q/ R  c
水10杯 .
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冰糖400公克. 公仔箱論壇9 F7 @' H, z$ k% W( L. c  U
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做法︰ 3 P! b1 w" b/ ]" l' w/ M8 K+ F
1:白木耳泡軟，紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用.
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2:將紅棗與蓮子及水，加入鍋中大火煮沸後轉小火，煮時加入白木耳續煮10分鐘， 移入燜燒鍋內續燜20分鐘，取出加入冰糖調味既可.
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