[新加坡] 1週運動6天‧關注飲食‧新加坡健身美女51歲像30歲

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  王杰奎琳（左）受訪時，展露出自信和光芒。

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（新加坡23日訊）新加坡的健身美女，51歲長得像30歲，樣子俏麗，身材傲人。  T' o! X  ~6 M6 ~. l
這名女子是51歲的王傑奎琳（學校行政人員）（譯音）。公仔箱論壇. f( S; C9 m' P
根據Razor TV記者訪問的錄象，王傑奎琳受訪時說，她1個星期運動6天，每天做1小時的有氧運動，腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。
- Q  G6 {! Z' t0 Q她表示，要享有傲人的身材，到健身房運動時一定持之以恆，有長遠的計劃，而且必須付出心血和做出一些犧牲。" t+ N% e9 G' D( u( z
王傑奎琳在錄像里透露，她不吃油炸的食物，每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐，中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐，沒有吃晚餐。她也會多吃水果，保持身體健康。5.39.217.767 S2 w  W9 a+ t* b: |' ?$ X
她說，她特別關注自己的飲食習慣，並嚴加遵守。
- m( j( _- G# y' A1 N; I9 J" A! Q# S3 k公仔箱論壇她表示，她在健身院健身時，經常獲得許多人的贊賞，並強調她在健身時，顯露出一個認真的形象。
8 _& ], b9 `3 v' ^tvb now,tvbnow,bttvb據觀察，她在受訪時，穿著小件布滿亮片的白色運動背心，身材驕人，展露出自信和光芒。/ c5 `) ]/ k$ y% q4 R+ g
（星洲日報／國際）

GON6221

51歲了吗好年轻哦
- Q9 `1 W: H! G' V, d9 B1 Xtvb now,tvbnow,bttvb我也多运动先

vandas

凡事都要付代價. 不吃晚餐! 吃小一點可以吧? tvb now,tvbnow,bttvb, W1 t! m% y. o# L/ X
跟朋友外出要眼巴巴看著人家吃喝; 還是要拒絕所有晚間約會呢?

CIHONG90

哇真是人不可貌像。。。。。