, e& r4 X% O& M# Y( N【材 料】 公仔箱論壇1 v8 i( s. p( Q) O
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明蝦 3尾 5.39.217.76, j) n& @" y; | ?8 W5 m
起司絲 適量 公仔箱論壇- m4 j* a( _% j/ Y0 Z( u
蒜碎 適量
1 o3 r, r& P" A$ M/ G公仔箱論壇檸檬汁 少許
4 b5 ~# S, Q+ I公仔箱論壇白酒 20㏄
: W* P$ f' D1 W+ r橄欖油 15㏄ 5.39.217.76/ m, J& g" K2 A
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6 R: ~' G6 O- J9 wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h0 X% p2 e3 T; g
7 m8 l& O D; }+ U- x1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利什錦香料 少許
' n$ M% e6 U+ `) r4 h1 q3 b8 A鹽 適量
4 Z/ Q( H) c8 ^( f. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 適量
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# n, g) t- c3 t9 ~, i' }0 Z1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t/ b/ B( J8 a; t; [" b% O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H0 Y9 e! E" }
2 v8 ?$ U0 z3 F6 W# l5.39.217.76【做 法】
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+ M, E! ] G& g+ S& R# a1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。tvb now,tvbnow,bttvb* }" \6 ~2 e/ {0 K2 J: Z
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2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。
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$ T" v- a5 y- s, b# z' u8 n; a' L3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
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