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[健康食品] 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯:使糖類吸收緩慢,適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸癌發生。
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■黑木耳飯:對心腦血管疾病有明顯的預防作用。# C" J, [' j( z& B

& R$ `. x3 y$ \4 L* {. S0 ^1 n0 Otvb now,tvbnow,bttvb■芋頭飯:適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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& f& Y/ u( S7 [■山藥飯:預防心血管疾病,皮下脂肪減少,避免肥胖。
% x7 H7 B4 L) S8 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P( z$ I" J$ z. g: j
■紅薯飯:補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛,預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成
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8 ?  U+ Z6 E4 g4 I3 w8 o( G! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                 調節人體的酸鹼平衡。
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■綠豆飯:振奮精神、潤喉止渴、明目降。公仔箱論壇: R! g  a' Z/ R
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■燕麥飯:降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。
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評分次數

  • soforlee

Well thx a lot
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