一天一香腸 腸癌機率增20%
) J7 h# w/ N( h9 A- }tvb now,tvbnow,bttvb更新日期:2008/04/01 04:33 潘勛綜合報導 9 x4 B9 |6 o! Q- E7 h
% m1 M' B+ W" a e5 v% _2 V公仔箱論壇英國專家警告表示,根據最近研究指出,人類如果一天攝食五十克精製加工肉品如香腸,罹患腸癌的機率增加二○%。公仔箱論壇4 f4 W. c1 C( h
7 W4 h$ o1 Y! k! I" q所謂精製加工肉是指冰凍以外,以煙燻、鹽醃等其他方法保存的肉品,包括培根、火腿、醃製牛肉、義大利蒜味香腸及熱狗。漢堡、香腸及細絞肉假如用鹽或其他化學添加物來保存,也屬精製肉範疇。
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& l! G0 n9 `) m! P8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「世界癌症研究基金」慈善組織分析數千份有關生活風格與癌症的研究,成果之一是:天天吃精製肉品,數量僅五十克,罹患腸癌機率也會增加二○%。精製肉品也會刺激前列腺、肺、胃及食道等器官之癌細胞生長。5.39.217.76( u) V' L/ }/ {4 f, A
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這份去年十一月公布的研究指出,紅肉也會增加腸癌得病機率,但程度較低。精製肉及紅肉都富含脂肪與鐵質,都與癌症有關。但肉類精製過程中,亞硝基致癌化學物質含量會增加,因此,培根、香腸等肉品毒性較高。
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英國《每日郵報》報導,專家表示,不必天天吃紅肉,烹調後的肉類,一星期只要吃上五百克就夠了,也就是等於三份牛排;豬、羊、牛肉都屬紅肉。 |