教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb- _/ b3 D& i( `+ F: K$ F
7 K! F4 m6 ?; q8 Q- J8 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o5 H' u0 U8 ]* p; w, P
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |0 o+ A `: u3 b' m
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．0 d( @; S6 ^2 a/ D+ v
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5.39.217.767 v, E* p7 a. |; j1 v/ O
; M0 |" k/ P* n* S4 ^3 G５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.76, I v2 B% n8 ?# |" b+ y& A
* O4 p& k5 q4 K& ?7 stvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
8 R. q) Z6 V) ]5 h2 B公仔箱論壇驚慌．6 N1 s% v8 c& W" s8 T, f
9 J* s9 _! W5 v8 ~$ Y z: d6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的( e! o# ?8 ]% }2 A
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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0 Q" m% m2 F: q! C0 }1 A公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
g3 H3 \& Y3 B通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
, x* \* _$ o% D( c2 e公仔箱論壇在三十分鐘之前5.39.217.76# T! j/ k* L9 M, }
多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇* ?4 I# L( X4 z# i: ?. n& G3 A
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
) v# S) M0 [- j! p$ ?- s也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
& B0 y+ q" h/ e Q5 F1 K如果出體後希望回到肉身中5.39.217.76& w& `' P" F; N# ^# h" z& k1 n
只要設法活動到真實肉身便可以做到
9 Z# P% e% H4 H' t; d5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛. f+ p" L# j, U7 F' |! t
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
* p. F* o# t/ G4 b7 Q' n0 i+ k5.39.217.76(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
1 J8 z. D3 W! N( V. m( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L4 m$ d7 ~) n2 r2 |, E
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇! H6 A u/ r9 Y. p8 J
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
8 U5 d- u( ?% K& {2 t5.39.217.76即是當你的意識離開了肉身5.39.217.764 J! P# @/ @ e6 k( |; k5 s. B
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
9 C1 }1 _. C& r( _( q4 k當鬧鐘響起時
7 \$ \# m& q4 ~, |) `/ G) q( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到) v! q4 ] ~4 D2 _; Z
而被吵醒
% }# L' e9 Z+ L+ V: y1 b公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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- E' _0 d. {7 c8 M. y6 X% X0 `公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.765 l# N9 f, K3 h( R( E
要出竅遠比回來困難得多
7 T4 n. M, y" F% L7 m# J* ]要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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