教你靈魂出竅!!!... / T! F) Z c6 Z: E. Z0 f# o/ O
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4 H* T8 q: T( W% z1 I# d! r公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭5.39.217.76) }9 z; q. f6 Q! }
+ k6 t4 e& N( L$ P" ktvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5.39.217.76, e U [( G T) h
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u/ d) O( [3 o1 q) ]2 H
+ T. d% z' T2 s( s8 otvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇* c3 r2 p/ X% N J2 F: o
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb) s5 k7 R1 L( \: w; W3 q1 N( E
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
4 B( {) x. o' O, i" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. N0 P" G4 F# R4 [+ @0 w, B' a
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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3 z# z# C- Q. o0 V$ n JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇" N# B {% E/ k& U& s0 ]
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番歸
" A, A& G$ W3 ^: T8 X# @5.39.217.76通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
" x2 v4 a: J! C' ptvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前3 o8 r6 h1 ^1 A2 `5 U* m( f) h
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb* q$ U/ ^; i* L% [7 `5 r! j
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
& P, j7 e4 M3 X6 v1 y6 O5.39.217.76也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
/ @4 x \, v, g3 F3 a9 L如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇6 q* e5 j; [3 P3 R
只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb4 Z: c+ x' ^- B( T
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛5.39.217.76/ \; M- H8 _9 h9 g2 s
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來" B* ?" G1 Z% X: S3 I' ]8 M# Z( D
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)5.39.217.76( V7 k/ q4 z6 k! |# U! h' B
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇& ?+ B) v- ^- S
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇$ y/ w' b2 V' d0 Y
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
W) r9 q& I) {2 T2 t$ u! h: Dtvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb; @1 E. i" L7 c0 m. T9 q6 U1 p
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb l$ z9 i' d( x7 s! G0 ?1 u" _0 J
當鬧鐘響起時
6 ~: b3 A9 n, t你肉身的耳朵會照樣聽到
' H* x5 h" Y$ A* O- O r" o而被吵醒
+ u, Y( X) K, k! c- S& h& \tvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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1 F) X3 O% |) K8 Y8 n9 {5 \0 u0 E從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.76) g, N A! E, N w" A$ S0 ?& l
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb% g( K6 P# q- a3 {) L( m/ h
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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