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[健康資訊] 毛囊炎如何改善、治療?醫師教正確洗髮6步驟清潔

早安健康/彭賢禮醫師、張宏嘉醫師5.39.217.76; r, J1 F: |+ F1 f7 X; S

) S; S' f8 I1 n) d# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小心! 「毛囊炎」引發永久性脫髮
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毛囊炎,通常是禿頭的警訊之一。所謂的毛囊炎多好發於成年人,像是頭皮長痘痘一樣,皮疹剛開始只有針頭大小的紅色毛囊性丘疹,逐漸變成大膿皰,中心有毛髮貫穿,周圍有發炎性的紅暈,之後膿皰分批出現,這些膿皰會在破掉時排出少量膿血,結成黃痂,結痂脫落即痊癒,不留疤痕。不過,毛囊炎可反覆發作形成慢性毛囊炎,嚴重的話會引起永久性脫髮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G; G$ j: q9 f7 J% s" I
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頭皮毛囊炎常見於頭皮出油嚴重的人,所以常發生在經常戴安全帽,或者是不注意頭皮清潔的人,如果再加上有脂漏性皮膚炎的人更容易發生,若再加上氣候炎熱,頭皮毛囊炎的發生機會會增高。 ; m' g4 Y* ^2 x0 H- h" L/ u
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頭皮毛囊炎分為「細菌性毛囊炎」、「黴菌性毛囊炎」。tvb now,tvbnow,bttvb- `7 w9 b+ u! k6 Q
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, T: h1 E. H/ j# Y「細菌性毛囊炎」通常不會造成掉髮,感染範圍也較不會擴大,平時只有輕微的癢感,但發炎較嚴重時會出現強烈刺痛感,不過要注意的是,雖然細菌性毛囊炎會自行痊癒,但若完全不加理會,也會有可能惡化成「蜂窩性組織炎」,不可不慎!
& {1 X5 A3 z1 W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F0 A- P( m% b( D8 ^" j
至於「黴菌性毛囊炎」,患者初期只會覺得頭上多了痘痘,頭皮屑變多,然後出現局部落髮現象,症狀其實不明顯,因此很多人都會因此忽略,但若不加以治療,感染範圍會進一步擴大,掉髮情形會越來越嚴重。不過也不用太過擔心,初期的落髮都還有救,只要善加治療,頭髮還是會長回來和你說哈囉,但若是長期不加以理會,讓毛囊長期發炎,將會破壞毛囊,落髮一去不回頭,成了不可逆的落髮。
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讓禿髮患者傷心的是,有時在治療禿髮使用外用的生髮藥水時,有部分人卻會因此得到毛囊炎!之所以會有這種情形產生,除卻個人體質外,很可能是因為使用的生髮水過量,或是清潔工作沒有做完全所導致。值得慶幸的是,這種原因引發的毛囊炎多半是細菌性毛囊炎,多半是可以痊癒的,只要請皮膚科醫生診斷是否須暫時停止外用生髮水,先治療好毛囊炎後,再繼續使用生髮產品。
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雖說毛囊炎十分惱人,但只要平時注意頭皮清潔、作息規律,就能減低發生的頻率;若一旦已染上毛囊炎,要盡早找皮膚科醫生診斷,切忌自己隨便找藥擦,也不可不加理會,及早治療,才能留住頭上的茂密森林! ; L1 w& x% M" }4 z

9 `7 `3 u& Q7 X! k簡單6步驟,甩油感正確清潔小秘訣
1 r0 z. T% J- a, h+ s5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~% @" N; M% [3 o+ v/ X. h( v
洗髮前,用梳子梳開頭髮,也可藉此按摩頭皮。
, F9 _, e7 T/ @" J9 r公仔箱論壇將頭髮沖濕,用溫水沖約1分鐘左右,充分沖刷留在頭皮與頭髮上的髒污。公仔箱論壇' C! s$ S4 z7 R) P5 K2 Q
將洗髮精倒在手上,揉搓起泡後由耳朵旁的頭皮開始,用指腹畫圈往上清潔,直至頭頂後再往下畫圈按摩頭皮,先清洗頭皮,此動作約可重複3-5次以上,視個人習慣及髮質狀況調整,先清洗頭皮,之後再使用泡沫清洗頭髮。
% E( w0 }: b! ~- X公仔箱論壇使用溫水(約與體溫差不多的溫度)沖洗最佳,直至髮上的泡沫徹底沖洗乾淨為止。如果沖洗不乾淨,洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象。' _6 N6 `( `; |5 B; |5 W4 e; K
同樣的步驟再重複一次即可,一般居家洗髮兩次多半可以做到真正的清潔。
5 L- K, k( g0 _0 z* B' b洗髮後應用毛巾輕輕拭乾水分,再用吹風機隔頭皮約15公分距離將頭髮徹底吹乾,吹髮時要不時移動熱源,以免熱風讓頭髮受損。
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  • soforlee

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