早安健康／黃雅芬報導5.39.217.76: R( s4 e; M" n) i
$ O8 a3 w: j2 \) ktvb now,tvbnow,bttvb藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！公仔箱論壇' \ @4 B& E$ p+ b
! q& |/ r% t3 X& T. K+ ?現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。% P4 V/ S& j% I: ]
5 F+ P9 s% Y! x4 ]3 m憩室是消化道內壁形成袋狀的突起公仔箱論壇8 y2 W% Y7 P% F3 {" G- u9 q
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
# J* j$ H* P( t4 o" z4 k( G5 Y有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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* w# n6 |/ e/ D大腸壁最容易發生憩室5.39.217.76% ?. d2 K' H( p3 ^
: X2 _( d! J1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好發器官：大腸壁最容易發生憩室
7 f% C, z' i) ^- z% f# Q5.39.217.76大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。$ _. V" [/ U) D; V/ i: J9 N' T
, ]- d, L+ F7 O! n1 w& K年紀越大 機率越高TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h- L+ ~) @% u: Y
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發生率：隨年齡增加而上升 tvb now,tvbnow,bttvb6 [- u8 N+ _6 j& w5 s- y& X2 I$ `
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。tvb now,tvbnow,bttvb* Z1 r' N5 V2 I$ ^7 Y5 a
% @+ l1 I/ ^; ^: P9 P1 a- Ttvb now,tvbnow,bttvb便祕、高油、低纖維飲食是主因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \. P1 T3 ^8 S) Y+ J6 e7 [' @
4 z2 J% E( C( Y* i$ L& J9 Stvb now,tvbnow,bttvb源頭：便祕、高油、低纖維飲食 公仔箱論壇1 ?$ |2 w- ]( ~( ?
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
. u5 p. i, n; o1 \# r2 y0 ~( H纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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85％憩室症無症狀
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8 t' E- _) ~ h4 C6 Ktvb now,tvbnow,bttvb憩室症的症狀：
) O; H. m, q6 O& E公仔箱論壇幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
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& H/ C6 ?* o( [6 m8 Utvb now,tvbnow,bttvb10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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) r+ \0 o( Q9 M* j2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生憩室炎的機率：
/ g% ]# w7 G3 |$ F; ]6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y* F7 K2 F, f5 N
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發炎主要症狀：腹痛及發燒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U' k. t3 U0 z
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憩室炎主要症狀
8 F' e. h3 T! @- J4 ?" ?5.39.217.76大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
* m' Y& @- `, C7 N0 H) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( v; v; b- w: F' j6 i* `
高纖 多喝水 少便秘
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預防：高纖維、多喝水、少便秘
5 y+ R% _: ?! t0 I2 H5.39.217.761.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
! s2 V2 W& U; U% m3 Q9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。tvb now,tvbnow,bttvb- s" c# L% ?5 q# S4 Z3 U
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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