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[中式食譜] 紅妃咖喱雞脯肉

材料
9 S/ o  l' P% P% s- l6 H- V; e! T紅妃西瓜(去皮留白肉) 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔(切件) 1條、洋葱(切塊) 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯
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咖喱汁tvb now,tvbnow,bttvb6 `3 {0 L3 C/ H. N% P+ }
咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |* C7 b  D3 C/ B) U
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做法
- H$ B( [3 s8 E% D$ I6 {4 Y! H1.西瓜切件,備用。雞扒蘸上低筋麪粉。
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2.開小火燒熱鑊落油,爆香蒜頭,下雞扒煎至半熟,瀝油盛起切件備用。
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3.開中火煮溶牛油,加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。
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& y( r2 b$ j4 }* }4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉,煮至雞肉熟透即可。
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