, 描述: 味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神
 | | 榨菜:1包 |
 | | 葱:1根 |
 | | 水:5碗 |
 | | 大豆芽:150克 |
 | | 猪腱肉:200克 | tvb now,tvbnow,bttvb3 U0 }9 B/ }, }
榨菜是很多人都喜欢的腌菜,下饭配粥拌面,十分提味。而用榨菜做的汤,咸香味渗入汤水里,而榨菜本身仍保留爽口,很是健脾开胃。用榨菜制成的最常见的汤水莫过于榨菜肉丝汤,做法简单,前后需时不过20分钟。今天还加入了豆芽,更增清甜,真是让人胃口大开呢。
* w" o8 M& [% s, l6 `" ?7 @tvb now,tvbnow,bttvb 调味料:; G$ Y! X- b$ e1 u. H9 j) e
油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量. u* J; d+ I: [8 r4 {0 O" s
做法:& C) e' ~0 V/ y5 d+ g0 a
1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^0 V5 e L8 z* B4 Q- m+ }0 J9 U
2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;tvb now,tvbnow,bttvb9 N8 {7 M' c: S: I* j+ a- N0 w
3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;
\4 S$ e4 S' p& _" w6 J% ^1 v 4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;
: K( q: i! f, w8 o1 f3 `, e公仔箱論壇 5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。tvb now,tvbnow,bttvb( s) O5 k/ h. Y) {
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味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j! t& O& u3 p$ }; v0 W
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1. 怕摄入过多盐份的人可选择低盐保健型榨菜。
% K" M7 _9 k. Y4 f1 W( x5.39.217.76 2. 菜市场有整块的榨菜头卖,这种榨菜的味道会较包装好的咸,烹制前先洗掉表面的“红泥”,再用清水泡1-2小时去掉多余咸味。& w5 s% }/ P2 e5 a2 S% y
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