[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：
. O( g! Z7 K8 y- W辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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2.肌膚美容：tvb now,tvbnow,bttvb7 V3 g3 m1 C- T* J! P+ Z* j! U! f
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。5.39.217.76& T; F0 w3 R9 X$ B
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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8 M2 Y9 L/ V* Y2 w  M+ T3.降脂減肥：
1 K" s- E( h8 |辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：
: @& \" F8 N0 ~& `辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。5.39.217.760 V' o0 w; }- v( ~6 L$ a
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。