[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：+ k: h: u& p6 W, H4 e
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1.促進血液循環：2 r4 k: {( [) F, l0 U$ w
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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' y3 x+ l; W: }+ E2.肌膚美容：/ w4 P$ z( B2 I
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
/ Z! e: q, V* t% P. v$ A# l4 M公仔箱論壇只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。5 X# q/ K- M" i8 M& u
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3.降脂減肥：
% F, E; c, }- v" V  Q5 u6 i% ^$ L! M辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：tvb now,tvbnow,bttvb1 M9 y" ~4 Y+ q, @
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
+ {: u9 g1 A7 y' G5.39.217.76美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。