[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
; p% K( {0 }0 x, K8 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# h! g8 {% a$ {/ C
1.促進血液循環：
4 b# W2 ]" C( W" ~0 N公仔箱論壇辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
% _8 Y. C# f  Q+ z公仔箱論壇5.39.217.76, p6 b6 m3 C2 q6 U" p, R
2.肌膚美容：5.39.217.76, |6 q  l0 _6 i$ d6 ~9 C2 m6 l% G
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。公仔箱論壇" `% b. Z3 Z9 I& ?8 {
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。公仔箱論壇" x; q, X) f" X4 G1 |
, L5 ?( [# L- o( E6 g! {) E2 q
3.降脂減肥：
3 J2 g2 F0 m! d公仔箱論壇辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 H, T2 E$ |; E2 K# c4 K

' |3 s" a, U  F$ U; c1 M4.止痛散熱：tvb now,tvbnow,bttvb* ]6 t  W) _2 g  S3 ~2 `
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
6 ^( l% G! ?$ q* ^美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。