【材 料】
. N9 p" M: R( s" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭玉米粒 1罐
$ _) S/ M" ?7 Z8 f$ u% ?+ J9 }. [雞胸肉 50公克公仔箱論壇8 l4 u9 r. k( W; M' X
洋蔥 50公克
+ Y7 D# Y, Z; I6 Q% S5 S$ D' t( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1顆9 Q( ?7 Z0 P) b% Y9 x. D8 H) t
蔥 1支
) J1 `4 s/ a/ f4 ]香油 1大匙
. p1 J3 x3 E" D' U# |太白粉水 2大匙
( {* D1 c8 x G) ]3 |# p高湯 1000cc公仔箱論壇* N0 G$ G! Q h" _5 ^
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【調 味 料】
3 l* G& Z3 b% e' ^. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
4 ^* |' s/ {) o; V: Q! p7 ]/ P5.39.217.76黑胡椒粉 少許
2 O. B) ~# I, d. I( x) A5.39.217.76公仔箱論壇6 t" Q4 O: B! q! Q3 I4 m6 i
【醃 料】
8 D+ ~2 E- Y+ A( e: \' L5.39.217.76鹽 少許
! ]" e2 M1 l2 k) c+ b糖 少許
% u+ O g& ^3 S$ k太白粉 少許
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【做 法】9 _$ ^. R/ w0 U2 H! V2 u1 i# G3 }
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。5.39.217.768 a, f( m' n3 E6 o+ X
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
b, u9 R# @# V/ `* {5 ^公仔箱論壇3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。5.39.217.768 X" F/ Y [+ L T6 ?8 O8 \" t, P
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。
! y. K: X# G' i: T; G- A公仔箱論壇5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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