( {8 u8 p+ w3 L3 ?5.39.217.76別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。公仔箱論壇: Q& Y3 c v; `8 s z3 T- j
4 _. ]0 _- H0 V" _, v" ~我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!5.39.217.76/ |; N6 W9 I, X6 [/ T {3 ]& i" |
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發表於 2016-1-4 01:04 PM
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