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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。
5 Q2 ]) l& Z! l$ z' M特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
2 B' z& T3 P4 Q- g9 ltvb now,tvbnow,bttvb我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
' h  J& D  c0 u2 T3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。 2 ^. [8 J1 b. o$ C. ~" L
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
& c1 s0 ?& x) e# @3 ~3 G- a5.39.217.76也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 公仔箱論壇, V( }; N3 {' z
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." 5.39.217.76& h5 t; s4 i5 g7 \! L9 f, R1 i  n' k
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? tvb now,tvbnow,bttvb% M+ L9 V' ]- @) S2 A) D
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. " 5.39.217.761 l; a! X, V; s) N/ ]0 f) C! P! I
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 $ A! j; C! U0 s# I3 ]
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s. |1 ~+ B& L
有趣的經驗,對吧? tvb now,tvbnow,bttvb6 \* R) j* K  R% Y
最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。 5.39.217.769 E3 S! s/ S6 `& R0 c
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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