[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一

walauhi

yogurt 其实很容易做，超市买的又贵又不健康，防腐剂，色素，香精少不了！
7 \8 X, F3 o$ N, t+ q& S& O' N# ?% R5.39.217.76大家来试看自己做吧！+ r% v4 s! O6 G3 B9 S, M

/ u! B; w* n$ T) r! n材料：包装牛奶UHT ---- 1 pack，（新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以，不过成本比较高）0 i9 w$ a: S- N, G5 N) e
            原味yogurt -------1 杯公仔箱論壇; T/ a7 A7 f7 }9 f! N' W% n
            糖-------------看个人喜好。tvb now,tvbnow,bttvb! r  @: I; L, }! }: Q/ z1 j. p
Step1：把牛奶加糖煮滚。
7 _1 s1 z. i4 T) |- C( p公仔箱論壇step2: 牛奶冷却后，加上yogurt搅拌。公仔箱論壇5 O- y6 T4 C8 \( `, O$ q1 F5 q
step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子，放在桌上12个小时。
. F. o) p: Z5 L, N- _! }; E5.39.217.76step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。
/ q5 t1 ^! r( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e; Q% A1 [: U# C我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上，不然会被氧化，失去营养yogurt也可能会变质。5.39.217.76( A9 m: J) ~4 v* I) ^
马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具！