材料公仔箱論壇' m7 g% c" ^" e+ {7 \ b3 K. V
叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊 5.39.217.769 K# ^- J0 f v! ?. c+ p0 j+ k: V
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汁料5.39.217.76 g8 Q# ~) w. a
蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% F* Q9 p( \0 I& h. f3 A& w# _2 P& X3 c
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做法4 n) ~( c) Z* R) H/ R4 ]* m
1.炒香材料. }& ?9 n/ D: c. O9 |7 |# U' S
將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。公仔箱論壇# D; P9 l( v9 z. D3 m* C
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2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。+ R h+ |7 [. i1 V( P
3 C" ?* S$ F) E5 s, Y3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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