原料: * [% X0 ^/ j% B
鸡肉、虾肉各2两(约80克),冬菇2朵,笋1两(约40克),马蹄2粒,姜2片,芹菜(小)1棵。
, C5 ^1 U' \: e7 G
6 i. B8 I1 |" S8 `4 s( E公仔箱論壇蛋皮料: 蛋白4只,粟粉1茶匙,水4汤
0 |& |" p8 O+ f匙。
' Q0 r' W$ x! C( S8 p5.39.217.76
6 e7 d) h0 R4 G; q公仔箱論壇 腌料: 盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,粟粉2茶匙,大地鱼末1茶匙,猪油或植物油1/2两(约20克),胡椒粉、麻油各少许。
: O; w$ @! ?% J, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m0 x) q! R. w/ v' H( q- ~& I; R4 b5.39.217.76芡汁料: 水1/2杯,盐、糖各1/4茶匙,粟粉1/2茶匙。
6 t7 Z$ `- I; `$ Y$ O- G; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Z# x6 W7 t0 J7 _) t6 j% W/ i做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p1 P0 `4 v9 w* r/ [' `5 S* V, d2 ~8 n
1. 蛋皮料同拌匀,放平底镬中煎成薄蛋皮8片,待用。2 A. r/ g- o6 K* q' w" I
2. 鸡肉及虾肉切细粒,冬菇、笋、马蹄及姜切碎,上述各料加腌料拌匀成馅料,放置10分钟。
7 ]: a, j$ j0 V9 a' P+ L1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芹菜用热水浸软后撕开成条,抹干备用tvb now,tvbnow,bttvb; P9 `. k( `$ Q7 W$ T" B
4. 蛋皮逐片包入馅料,用芹菜扎口,排放碟上,隔水蒸10分钟
* J0 a2 w5 s/ Q/ e5.39.217.765. 芡汁料煮滚,淋上石榴鸡上即成
/ m1 e- J& {# ^! m( a% P6 i9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.761 D. ] u* }: L
% N4 y8 u" p% z6 T: C5 e/ h
P.S:蛋白可以用全蛋黎代替.
9 G0 N+ V8 X2 Z* X正宗嘅石榴鸡係用鸡皮黎包,不过太高胆固醇拉.. |