、化學治療對腸胃道的影響公仔箱論壇& \0 j) K3 @6 `. n7 ~' p- X' @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {/ N- E2 N( j
Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?5.39.217.767 G: d; _( b j$ r9 q
- ~, ]+ B1 r; w, w公仔箱論壇1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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- S( s& e6 l/ z& e7 }2 `Q2.覺得食物味道怪怪的?5.39.217.768 h: P- ?! Z _% i
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可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
* m4 q A2 y4 r0 R1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E+ J2 V5 k6 e+ V9 L可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。
' e! X) S8 L" V6 k8 F u3 z0 Z2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [1 `1 ^+ p0 @ H: | u. _0 }
避免使用罐裝食物。 ) ~1 u9 }! P; s5 h# }! y
! b/ j7 i3 i/ R1 i1 s5 V公仔箱論壇Q3.噁心嘔吐怎麼辦?
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' S( m- D6 R9 m! c' n1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平5.39.217.76' k* X8 u* T; ?2 _% V0 b5 O
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。
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貼心小秘方:
2 A6 c# X( }3 q) T' O1 V公仔箱論壇少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。
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) ?% m! A" o8 W/ g- L, [6 p7 I- u細嚼慢嚥,更容易消化。
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4 f4 L; u& }! [, y2 c% Q! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。 * C' ~8 r! `+ M6 }/ D
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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( [% a" O' p* o$ P) B, [可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 1 E; }: o+ S; {. s; m3 S0 o2 y
7 q) \: k I9 u/ U2 e避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。 4 ~0 c& T7 n6 s' v" z$ k4 ~
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穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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不要在太悶熱的房間用餐。 5.39.217.76' g* L1 w2 O$ y' a/ r% Y% d! U
( d5 H# A" g; e! z2 e7 i$ w; W5.39.217.76飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。5.39.217.764 s3 B% Q9 W. ~0 c
8 f* f% |: G" \: y! B$ DQ4.缺乏食慾該怎麼辦?
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( ]9 c8 L: F6 {6 _7 J" F, F& ~9 P1. 少量多餐,一天七餐或八餐* e- Z8 t$ W% I1 }2 B
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物- K; h8 J* ^; H* W+ `
3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等
2 n: q+ f' d/ O% f& b. H% N5.39.217.764. 飯前散步公仔箱論壇 {! m L }4 v- M, a0 R* D( U
5. 視個人口味調味
" y4 L7 y8 G# Q+ d! }2 _5 l2 r6. 保持心情愉快5.39.217.765 F. s5 H7 b X5 i6 N
7 y+ Y6 J* f8 q, q8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R$ e) g4 p3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 貼心小秘方:
* n2 X1 O2 ^0 ~7 I少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
+ t/ V' `$ R( b* P, `3 j+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b& O* l) I7 H( p3 a! Y8 w" K
攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。公仔箱論壇8 ^# ^1 ~# _1 N" z
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飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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& k5 I" {/ W$ M8 n5.39.217.76在愉快的環境下進食。5.39.217.768 |. y& Y/ @7 c0 X% q9 E) W
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飯前散步可以幫助您的食慾。
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視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。3 r& m; h9 r' g7 ^! c
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五、便秘怎麼辦?5.39.217.76) p8 g$ f2 V: K, X6 m, k4 Y% D
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飲水,每日需3000 c.c.。
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多吃高纖食物;
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適當的運動;) _# n) q$ i7 f# U8 V* Q
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需要時可服用軟便劑。公仔箱論壇/ W% R2 w1 m b [7 c3 Z3 B
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六、腹瀉怎麼辦?
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1 ?2 k3 a' O: T' Q" U' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水;5.39.217.76$ P1 m& |4 S3 `- ~ n4 x6 m- J
8 }% A j F' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充含鈉與鉀的食物;
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少喝過冷或過熱的飲料;5.39.217.761 d/ ]1 ~! |) ~. }
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清淡及流質飲食& v/ ~7 ^+ d6 E* Z. I( }
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( G, k/ E) ^$ b @, i6 l: b5.39.217.76七、化療期間飲食有無禁忌?
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。tvb now,tvbnow,bttvb- z7 F8 _' I7 k
Q& H$ ?4 h& ]9 E4 Y2 x5.39.217.76均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。
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! p* h% D, M. D) s+ O9 N. p選擇未經加工的天然食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U# b1 k3 H, C) j
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自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。5.39.217.76, m8 }+ V" Y) `4 z8 l
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多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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5 `0 i7 _' v. ~' _, itvb now,tvbnow,bttvb避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。公仔箱論壇/ U# n1 R" f) P9 e/ h* D; K8 \
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* F) v9 f2 l {3 W7 o: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、休息與活動
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% i% B/ [: G, r' g& e5 w: I4 O$ o適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。
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充足的休息,定時就寢、不熬夜。& g; J: `1 M& Z1 v# T' w7 `
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保持心情愉快。# ]" f2 x* W ]& u/ C$ }( \
7 [- H( X2 i* z8 l3 ztvb now,tvbnow,bttvb培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。
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9 J' D) o; R. s) Y+ ^! D$ Z公仔箱論壇九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。
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+ f$ k3 B7 x; {% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。公仔箱論壇# |8 J6 U' [$ K
# k: z0 f: B& B1 U3 L" ytvb now,tvbnow,bttvb若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤公仔箱論壇1 @) W( z1 P- b" B7 e& q9 C1 r
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出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
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; }+ Y+ f! x# j公仔箱論壇十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?公仔箱論壇- ]. _/ z: _6 ]4 i: w0 X! [, m) y
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吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。
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4 q6 v i$ Y' `2 d2 ^吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。; N9 z# @& {, h0 v8 I$ q; ^' G q, c1 ?
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可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。5.39.217.76- e( u {) H" [4 S
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採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。; R4 ?* O% K9 h4 z0 x: O
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依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。- {4 f+ c9 E, S4 F9 x
0 y: I- P& O0 [/ d3 @tvb now,tvbnow,bttvb若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
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2 x1 Q- Y, t- a, F s2 d2 _7 R可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |