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0 ]! V7 }. R& q9 I; ^- S, {材料
0 t- E1 R6 F* Z2 N雜魚 600克、薑 4片、番茄 3個（切件）、薯仔 1個（去皮切件）、清水 3公升、鹽適量. f3 x. J+ i$ d4 s5 ^ N" Q# |) J
& q6 q& f) n9 X% Y+ z* F$ L4 {1 H" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s0 n$ A4 T7 o3 A8 K& X: Dtvb now,tvbnow,bttvb做法
2 X) y+ X8 P) W" y- P# ?; F/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大火燒熱鑊落 1湯匙油，下薑片及雜魚，轉中火將魚兩邊煎至熟透後盛起。5.39.217.76/ D/ z+ L' | D4 g, T
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2.將魚放入魚袋內，放入鑊，下薯仔、番茄及水，用大火煲 30分鐘，下鹽調味即成。
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發表於 2009-10-14 06:31 AM
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發表於 2009-10-14 09:29 AM
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