危險方式1：
. }( d0 c6 h$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
% v, q. O( G& y7 Z
4 P8 q; k/ X Z% K, Q7 f' k6 W危險方式2：1 b. K6 ?2 M% @/ I+ b+ Q4 @- l
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 / F% S8 P3 q( I( ^
) Z; U. v+ T6 o, D( `* ~: A公仔箱論壇危險方式3：
$ u2 u! d+ g5 Q* S1 o" p缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
: O% w0 q2 a* e# ] 4 L8 U5 i( h4 U" F6 e, z' M
危險方式4：
( z6 R1 p3 K( U% btvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
$ }+ o% m% b* f1 y/ W* i: m tvb now,tvbnow,bttvb& o6 U3 _' H( M. T, X q
危險方式5：
/ C4 ^; ~" n% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 4 q- P' K# O/ Z" O0 \' G& D
9 }4 U1 V9 s% y0 O9 ~5.39.217.76危險方式6：0 i% b. U w# i9 }! F
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 % `4 M! h. E4 V4 h- A! a$ Z
( v& H! R% t: y( `. c1 Etvb now,tvbnow,bttvb危險方式7：公仔箱論壇' b- T% m1 A6 ~5 I( w) A
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
$ c) N) U+ ]- T' l# B' F& L6 Z5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P; z- g- G: Z' y2 T
危險方式8：% ~% n- w/ g+ C; e b
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。
6 U6 b+ O G/ F) D4 k! P1 I公仔箱論壇 5.39.217.76, ]4 j& {6 ]( ^/ n) @* x O/ \
危險方式9：
6 {# h. p A6 D% _1 X) b: f% J9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。 3 @; {( p8 o/ i1 S3 L; J
K# G3 [! T/ i& m! T4 z
危險方式10：! G% t# b$ a% j! l5 L5 m9 C
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
| 
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g) V( q4 A3 o, W$ R
Oh no !I don't want to die