危險方式1:tvb now,tvbnow,bttvb5 j! ~4 U( `% F' q, G! j4 v9 M- p
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。 5.39.217.76+ X* a$ E7 j- x) X
3 q5 z& l7 N) X& ^危險方式2:
8 U5 c/ p8 h7 d# g, K' }5.39.217.76有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 ( @- D) q3 z8 S t$ e
4 ^ x9 ]3 V4 i公仔箱論壇危險方式3:tvb now,tvbnow,bttvb n$ a- z2 A- |: V! x7 |, V
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
" D3 H3 ?4 ?# @tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H5 S7 f6 P0 A4 i( k! k0 U
危險方式4:
, w4 ]1 v! H$ v& }不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。 . L) k! L, w9 ?9 b/ M% |6 D7 _
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危險方式5:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {+ Q9 `2 \" L" ?: `& h
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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$ q( j$ P0 j0 y1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式6:公仔箱論壇# A$ H/ S6 R. Z2 r$ V- W# t; c! }
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 tvb now,tvbnow,bttvb( p8 o1 ^0 ?7 u& O) D0 L) u
) R9 q2 m6 t6 a" M% A# E- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式7:/ e" J6 x- Q/ U8 `9 V
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
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) u$ a7 \- e4 t8 a危險方式8:
6 p0 b8 s, l/ I2 l5 x& m不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,另有7%的人經常失眠。
5 f3 H w8 B6 V0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 I- B0 Y7 m) t+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式9:
3 }3 k5 Y8 V& Z: h# D0 M) T* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
9 W, D' H7 @3 b) {5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j9 w+ ?, R* p+ R5 T( v# C
危險方式10:
( I$ B% i+ w' W+ o2 F$ J公仔箱論壇三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。 |