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[西式食譜] 花生沙爹串燒

材料
+ }1 [' {; K( h4 v" H5 h5.39.217.76雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
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. H: S  o" S4 V" \5 g0 H公仔箱論壇醃料
) A$ E8 w# h7 y公仔箱論壇魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙公仔箱論壇- h5 j6 t% o- P- f
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4 P- S+ Q9 K% y7 u# i5.39.217.76做法
" o6 Z9 m8 B$ L) O6 r; N1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
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2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。tvb now,tvbnow,bttvb% m; l$ X/ y9 U1 `: ?# a
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4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb% F& w8 G0 ^7 P$ u7 h# T. i9 c

8 w* [" _, [' H6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O. z1 e0 V* k5 Y& d/ A% B8 ^
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7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。" g4 b9 h9 ~1 R+ Y+ X$ u4 L
正喎!你係得!
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真系好,多谢分享!
thanks for sharing
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