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食材5.39.217.76& p5 D4 B3 c M5 F1 p
陳皮.....1角公仔箱論壇 P) w* r( s' v: r' D
扁豆.....適量
/ y4 S/ U% ]& Q P, D/ R老黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @# d6 J% [: v1 V T
紅蘿蔔.....1條5.39.217.762 r K! M: Y8 X6 C1 t; v
蜜棗.....3~4粒, z$ [, d7 c( R' X6 X
赤小豆.....適量
- Q, O4 y D$ a, @$ h' D0 \: otvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶腩 (豬).....1份
3 D- h# e0 a/ ]+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 p. Y( [' Q& l. Z5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb$ d1 @; t* S- H# R9 @
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k% A" r1 l: k' L( _; j
! c. A# H7 T" k5 k. h9 i/ W公仔箱論壇2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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, P4 r2 z8 @" ~3 x; Z5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水5.39.217.76# U/ C# t9 m9 U4 n6 }3 k
, i# x) l4 r( y7 s9 P$ _4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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Tips
* A- l, e% ]; c4 i3 ^5.39.217.761. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約7 F! S0 g ?/ U+ l9 ]
6 v9 O. E/ ^* q. J3 Y Z2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i8 W C( }' |! M: I+ B
功效5.39.217.760 i$ k) f# V! e! [9 ^* ~9 P
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益5.39.217.76( E; t& E- m' n/ }; O
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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