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蔥.....1支公仔箱論壇+ T) A; A+ P8 R2 y5 G! W. m5 L
薑片.....3片4 h& \# A2 g( F
香油.....1匙
/ R, o) y- G4 w# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾腐竹.....1條 J- T) f- G$ y$ ]* {
紅蘿蔔.....1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M. a! A& ?+ }$ u
五花肉片.....50g& a2 V% B8 ^ y2 Q( H# x* T
乾木耳絲.....30gtvb now,tvbnow,bttvb. m) U. k. I# d( N7 j
7 o3 K6 ], D+ z" E h# h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P! p0 O/ n' u. G
調味
# T! J. T2 z! e鹽.....適量 z* M" E. S. W2 ]1 l3 @
胡椒粉.....少許
, t1 S3 V h7 t. ^: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....少許
+ I+ ]* L" X4 H# c: e( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `+ @( _% z. l/ D3 Q1 b
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做法
7 G( U8 G* _: I! G+ v' i( r( G5 T公仔箱論壇1. 將乾腐竹泡軟切段、乾黑木耳絲泡軟瀝乾、五花肉切小段、紅蘿蔔刨絲、薑切絲、蔥切丁備用。
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2. 熱鍋加入香油，以中小火將五花肉煸香，再把薑絲、黑木耳、紅蘿蔔、腐竹下鍋炒香，裝入七分滿的水，待大滾後加入鹽調味，煮約15分鐘後，以少許的太白粉勾薄芡，撒上蔥花及少許的胡椒粉，拌勻後就可以美味上桌囉!
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* e+ i8 F& D5 H0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips公仔箱論壇4 b( @# m P. }0 N0 S- N
若使用乾腐竹，泡軟的時間需花3-4個小時，所以要煮之前可先提前泡軟!5.39.217.76% Z( q5 g: O* O9 ^; t4 C t
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1 R k# @2 y, P! ^/ i功效
& a4 v3 b* x1 a# u2 R% O! q' C可以補氣、健胃潤燥，消水腫的湯品哦!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a. T- E2 V+ H
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發表於 2015-12-18 04:50 AM
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