& h8 ~" \0 {3 r2 itvb now,tvbnow,bttvb食材
$ c9 u0 ~4 G, x" c3 atvb now,tvbnow,bttvb生薑片.....5公克5.39.217.76/ ?5 [/ g, q5 n. g3 e! y6 Y9 M( G& i
烏骨雞塊 300公克
2 k! q M' g2 c2 `/ e) D- l公仔箱論壇香菇(小).....20朵
5 ^1 S: K. T6 P! u- O. b0 I3 A! O3 _$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及米酒.....適量5.39.217.76" [ k# d- I" D( m+ o( }) R# v* X4 o
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O. g' u! w9 E. X& s( s
當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _0 G9 R, W5 o# Q
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. w p) n1 U0 V# A1 M: m8 Z3 z公仔箱論壇做法
K$ i& F9 R6 b# c* \5 @1. 香菇先泡水至軟備用。
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2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。
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! q) ^; \/ d/ C9 M, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。
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7 t! a7 Q2 a' |0 M1 S* L+ u公仔箱論壇注意事項
0 u7 W7 F0 Q- B) O) \tvb now,tvbnow,bttvb若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb" ]. D0 p' {: v
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功效
( s: S' O4 g A4 ^7 \, a C公仔箱論壇四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。tvb now,tvbnow,bttvb2 a! `# g0 }* U5 Y' c
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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