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食材; Q1 @# |9 c5 w) j9 T, o
米.....100公克
* |5 M# W- }1 F0 d8 ?7 C紅棗.....10顆5.39.217.76+ s' [; I8 U) X, C0 }6 a5 I% i
生薑片.....10公克$ Z0 ~# U4 R* i! v& g; C+ G
帶骨雞肉.....12公克
. b* z6 N0 Y2 X% m* X4 d7 u! F蔥白(切末).....15公克tvb now,tvbnow,bttvb0 f V3 d3 \( \: T( T
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: j$ n( }3 Z! J1 x: D9 \, L% xtvb now,tvbnow,bttvb做法
4 o" ~1 ~2 B. I) j1 [ _: G7 Q1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 V+ P: A1 N4 {7 ~ o/ z
3 ^8 I' A3 G5 q }; X5.39.217.762. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。
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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。2 L5 x! O: f, a( }9 l! @8 X
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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