公仔箱論壇. U$ l% D( M( H/ g
食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y9 b% x& ~) ]9 u
陳皮.....1角% j" [% p* M7 f7 c% A( S/ M6 e$ i4 v
扁豆.....適量
, ]5 P" `! p. n7 y7 U老黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb. T) z! @9 d& D5 Y" A' N; V
紅蘿蔔.....1條
' E( X3 c2 ]1 R+ I i7 `7 ctvb now,tvbnow,bttvb蜜棗.....3~4粒5.39.217.76 A9 y, c! F2 ?5 w/ a4 E
赤小豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y% D. ~/ C6 V- h2 `
蝴蝶腩 (豬).....1份
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+ P9 d F% a& K) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N' z8 V. Z2 ^7 Q7 e
做法
% n0 X9 l" K- s" n2 o+ g, G* \3 J- c公仔箱論壇1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用tvb now,tvbnow,bttvb v2 x& U" z; O/ G7 d
5 D5 M9 D5 M0 K- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
* f9 W; ~# {! [- Q+ q; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y+ i. _+ M6 q/ Y! \1 T# e( a `
3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水tvb now,tvbnow,bttvb9 ?0 A, I# @) L9 O5 b7 Z; ^' J3 C
! Q: k& K8 t4 n$ h: _7 n- r5 a公仔箱論壇4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成公仔箱論壇: o4 o! W* K( F: M
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! p: F6 k7 I7 }1 w% F/ J( RTips公仔箱論壇$ S. m y6 s+ G0 X
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
D' b; N: M W4 z0 A, l E公仔箱論壇
8 f( E2 ]6 ~, \( V- H T* G& c5.39.217.762. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!5.39.217.76) A, C3 h4 Y! [ Q" g2 D
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功效
- T* n# k4 w7 v7 U此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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