& q7 ^3 q% |4 P1 p& Xtvb now,tvbnow,bttvb食材
D2 C8 A9 v' F4 l; {公仔箱論壇陳皮.....1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v% x2 v7 j8 F" w7 H) ]- g
扁豆.....適量
- G( z* ?: u8 B: v7 Y老黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l' d& ~5 }: O" s/ u
紅蘿蔔.....1條
; ^; F3 Z* d# V% Htvb now,tvbnow,bttvb蜜棗.....3~4粒
) H0 w4 K4 V$ Q9 F! A5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆.....適量
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做法公仔箱論壇/ D4 S$ o" i$ D
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用/ C" u6 a7 q/ q" c7 Z. p* z
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水公仔箱論壇! {3 |5 u* b9 x/ n
* J" K3 @9 E; a8 ~1 ?4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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# d" e0 X( ]/ A7 W7 ftvb now,tvbnow,bttvbTips公仔箱論壇 E% ]% N; j# s' l! }" S8 L
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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7 E3 z) B7 ~8 l2 ]; Y# a7 ?0 k% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 [. n+ g9 y( H& R) [# v+ w
功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A( I8 U$ _' a! X
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益5.39.217.76! D+ G0 b+ V8 \9 ^
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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