食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n5 T0 ^# ^' p+ d5 H8 r
水.....300ml5.39.217.767 Q( P, @) v, S1 b. @+ M
柳橙.....2/3個
2 }) L$ C I- h% m, j/ D生薑.....1/3片
0 r6 N7 h8 @' G4 \# j8 a% _5.39.217.76檸檬薄片.....1片5.39.217.76+ c/ M8 ]9 a& K! `% H3 l& `6 [
香蕉（小）.....1根
9 O3 S) e. J5 V- W- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q4 l; j2 a3 P! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q8 _9 P" j j) K
做法0 j: W o) h( G, e0 P
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
% ~7 h" C$ J& b. J& Z公仔箱論壇0 U9 _# d$ d) K" t
2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。/ }! _6 Y* j) f: B+ _7 Z, w( ^
- i, s% H6 x: B7 x
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
$ i5 w+ H: d3 t* p' a6 B
0 N! z6 H) \# }4 w6 U" S; v( gtvb now,tvbnow,bttvb4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
( {: N$ w0 S5 m0 z6 D* O
O9 b, x( H% P; C) Z, N5.39.217.765. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
+ o. b& j8 J* R
5 G% J, o- r2 Z, m6 @! `6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
5 W- l% |+ [2 n* U+ {
( e E7 N: t' k* b2 E! a5.39.217.767. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
0 p0 E/ x! C$ J0 S+ \! C5.39.217.76& w* n! \. a8 `* [; N. Z
8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。5.39.217.76' c9 m F+ T' `: l
* V) X1 J# M1 R& X7 s' H5.39.217.76
5 [# e& v6 Q1 ?5 g功效
7 ~& F2 {) H h: S. qtvb now,tvbnow,bttvb★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛) C0 Y* Q/ a7 g% `
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
+ g! M x7 P2 s4 C V3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L4 f6 D, t0 c6 E9 O6 Z' E3 _1 ?% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 