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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;' \$ d2 I+ t: t) a7 i# E
1 c. D$ F" E" \tvb now,tvbnow,bttvb3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;! v1 t# E4 X7 @5 S
4 q2 Z. m$ ~# x( j% n& vtvb now,tvbnow,bttvb5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb8 r2 G+ w: O4 A0 }' @% v
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;8 N# L: p Y9 T/ l6 g$ ~! e$ `" g
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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7 l' w; P8 b" _1 u8 M% m) t Q; |5.39.217.768.吃完飯不要馬上臥倒;
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4 z ?7 m( N- N+ d公仔箱論壇9.吸煙會增加肝臟工作量;- @4 g3 U8 @' l
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10.避免食用含添加劑的食物。) k$ C8 I$ c) G% C% p
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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