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1.生命在於運動;5.39.217.76+ q! R; y4 u! ]% s& F6 C
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;" N* L2 J* Z# h9 ~) q+ P
E2 K5 k+ U! }# |5 Z1 n+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃完飯不要馬上臥倒;5.39.217.763 h+ y7 r l' Y8 k
9 X. t2 ]# t3 ~8 j; q0 ^: ~5 s/ }1 f9.吸煙會增加肝臟工作量;, c$ q3 D' }5 N5 Y8 K$ o
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10.避免食用含添加劑的食物。+ f9 e* ^, [4 N3 x
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