[甜品] 草莓沙拉

puma8811

【材料】
. a' Q; d8 f2 H, O# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓6個（約120g）、奇異果1/3個tvb now,tvbnow,bttvb0 n0 I: t) [1 ~5 `
【醬汁】公仔箱論壇% |; n. ~* j9 P9 b$ ^% V
原味優格1/2杯、草莓2個
7 K8 F1 y9 k. W5 A9 d; H3 x2 ^5.39.217.76作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。公仔箱論壇% b& }/ t6 p3 V; @& l
【作法】公仔箱論壇& `! Y+ W/ Z  M1 [. M0 y" Q
1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。
' n# U1 [! y& {! W! h' w( L2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。公仔箱論壇, ?2 Y2 K$ J& |& R4 N

; V3 Q4 ^2 T$ j; V5 G公仔箱論壇草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。
" k! P2 ^8 b/ r" n/ s/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h; @. f: Q9 S+ f# i* o
優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。