毛囊炎不論是在夏日或是冬季都有可能發生，執業中醫師賴睿昕表示，根據中醫的理論認為，發生在頭皮上的毛囊炎，其實常常是由肺胃積熱引起。
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賴睿昕指出，不論是在夏季時，因為大量流汗浸濕了衣服，使我們的皮膚長期處在潮濕悶熱的環境，或是冬日穿了厚重衣服導致通風不佳，都可能使身體上的毛囊受到刺激產生發炎反應。
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每每到了冬季，有許多民眾很都會喜歡穿戴厚重的毛帽，在不通風的情況下，很容易在頭頂產生毛囊炎，這樣容易造成落髮而禿頭，但毛囊炎並不只是單純的皮膚病。
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一般民眾很難想像，發生在頭皮的毛囊炎常是因為肺胃積熱引起，以中醫看來，常是上焦與中焦脾胃運化失調所引起，根據人體經絡的觀點來說，「胃經」起於顏面，下行過胸「肺經」起於中焦，上行過胸，肺胃積熱的情況下，熱容易上壅於頭面，這時如果頭頂過於悶熱導致油脂阻塞毛孔，這時頭頂毛囊發炎的狀況也會更嚴重而加重掉髮的產生。
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賴睿昕提醒，想要根治毛囊炎，睡眠一定要充足，熬夜與壓力容易導致毛囊發炎，在冬天也應該避免戴悶熱的帽子，如果戴了一段時間、感覺頭悶悶的，別忘了要適度擦擦汗，從戶外走進室內後，也要記得把帽子摘下，讓頭皮透透氣，讓毛囊自在呼吸，保持健康，減少發炎和掉髮等問題。
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發表於 2019-3-27 07:19 AM
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