材料
+ T$ U Z g1 {4 @美國安格斯牛肩小扒 300克、松子仁適量、日本醬油 1湯匙
( `4 W4 V: H& R" [: ?" xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c9 e1 H& c% Z w% [* i6 _
醃料
. R' K$ m4 {* @. a& @( K乳酪 100毫升、咖喱粉/蒜茸各 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許
9 J* g. Y1 {, G' ~" a1 @公仔箱論壇
8 v0 c! E* }$ [5 Q5 Q" z8 @7 {9 R5.39.217.76配菜3 m- m4 q" M1 D5 p' B+ F
椰菜(切絲) 1個、車厘茄 6粒、日式沙律醬適量
" [0 Q1 ?* c/ p# W5.39.217.76
7 U H0 B. V2 |' d' X9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Q- f5 ~. `9 ? u- j7 v1 `5.39.217.76做法公仔箱論壇- ]; [" V2 X. w3 ]# H
1.牛肩小扒切成粗條,加入咖喱粉、蒜茸、胡椒粉、鹽拌勻後,下乳酪拌勻再醃,放雪櫃醃至少 1小時以上。
4 r" x# m) j6 X% H: a$ K N公仔箱論壇! p8 X7 ~7 L4 C. `8 M5 x2 t
2.開大火燒熱鑊,下牛肉快炒至熟,淋上醬油兜勻上碟。
* g! [: P& |) `" M2 \0 P( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c+ f/ k F0 Q( ]/ q+ z Y0 i
3.最後撒上松子仁,唧上日式沙律醬,吃時伴以椰菜絲及車厘茄即可。
" H1 g. s& E( }% wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; L7 L' b2 j. x& M9 b4 m% p
U0 A" O. a$ i. Y- x+ p0 _貼士
5 \7 H( S0 N+ q6 U9 q9 V6 X% _6 _2 ]用乳酪醃肉可令牛肉更嫩更滑,而且不會有油膩感。
* T& Y0 l8 r! X9 c. |% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |