材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G3 n3 B/ o# {0 Q2 d" ?; n V
黃魚 300克、雲耳(已浸) 40克、金菇 20克、蒜片/薑片/葱段各 15克、糟滷/糖各 10克、花雕酒 38毫升、鹽適量、胡椒粉少許、生粉芡水 1茶匙、蒜茸 5克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g4 e! x) l$ g- Z1 i$ R
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醃料5.39.217.76. `. o4 B# L2 H/ ]
蛋白/粟粉各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~. g* e& h5 H* Z Z0 U
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做法
! `: H& S$ q" Y$ N5.39.217.761.黃魚起肉切成塊,加入蛋白和粟粉略醃。
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) {) ~) Y" { }2 G9 b2.將魚肉放入溫油中,拉油備用。雲耳、金菇汆水,盛起。
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" P% o/ h) L7 U9 c3.燒熱鑊下蒜茸,爆香雲耳、金菇、少許鹽,盛起。
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4.燒熱鑊,下蒜片、薑和葱爆香,加入糟滷、花雕酒、糖、少許鹽、胡椒粉煮滾,將魚件、雲耳金菇回鑊煮約 5分鐘,盛起材料上碟,留下汁料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s }9 i2 M8 C6 t1 C7 g
. B. e" l0 M# E; C8 xtvb now,tvbnow,bttvb5.將汁料加入生粉芡水推勻成玻璃芡,再加少許油,淋在魚面即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X0 F! Z4 A1 N: |/ W
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