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[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

材料
. l  C# |, |; B# Ltvb now,tvbnow,bttvb五穀雜豆(紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米) 60克、水 3杯、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb- Q, X* L3 R3 y0 O4 e+ E# r
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! d8 Z' q; l" ]9 {0 B/ `& V- A% h5.39.217.761.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
4 H" m9 e+ H; ]" f8 m5 c* @( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  {5 |* h1 _! f5 u; a5 l# J$ C5.39.217.762.雜豆連水放入湯鍋內,加 2杯清水,開大火煮滾,轉小火加蓋煮 1小時,加鹽調味即可。 % d$ R- K0 g& B% W0 o
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+ ~+ h* ]4 N3 |1 n' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸雜豆的水會吸收豆中的酵素,具養顏美肌,記着要一併下煲烹調。 1 g+ O5 c; _. L9 T9 ~8 u4 k
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